กัวซา(Gua sha) คืออะไร?

กัวซา(Gua Sha) คืออะไร?
กัวซา (Gua Sha) เป็นศาสตร์การบำบัดแบบดั้งเดิมของจีนที่มีมายาวนานกว่า 2,000 ปี โดยใช้เครื่องมือพิเศษที่มีลักษณะเป็นแผ่นเรียบ โค้งมน ส่วนใหญ่ทำจากเขาสัตว์ หยก ไม้ หรือเซรามิก นำมาขูดหรือกดตามแนวเส้นลมปราณบนร่างกายเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต Detox สารพิษในร่างกายออกมาทางผิวหนัง ลดอาการปวดเมื่อย ตึงเครียด ปวดศรีษะ Office Syndrome บำบัดโรค และรวมไปถึงช่วยในเรื่องของความงาม ลดริ้วรอย ชะลอวัย ได้อีกด้วย



ประโยชน์ของกัวซา
กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลือง : ช่วยให้ร่างกายขับของเสีย ลดอาการบวม และกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
ลดอาการปวด : บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ปวดข้อ ปวดประจำเดือน และอาการปวดหัว

บำบัดโรค : ช่วยรักษาโรคต่างๆ เช่น หวัด ไอ ภูมิแพ้ โรคทางเดินอาหาร และอาการนอนไม่หลับ
เพิ่มความงาม : ช่วยให้ผิวหน้ากระชับ ยกกระชับใบหน้า ลดริ้วรอย และลดรอยหมองคล้ำ
ผ่อนคลายความเครียด : ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด และนอนหลับได้ดีขึ้น

บทสรุป : กัวซา เป็นศาสตร์การบำบัดที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและความงาม ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และรู้สึกผ่อนคลาย